养生网首页 | 四季养生 | 节气养生 | 养生人群 | 女性保健 | 中医养生 | 针灸推拿 | 运动养生 | 瑜伽 | 太极 | 明星养生 | 养生减肥 | 养生丰胸 | 茶道养生 | 养生文化
首页 > 中医养生 > 刮痧拔罐 > 正文

什么情况下走罐最适宜

发表日期:2016-03-30 10:07:31 | 来源 :999养生网 | 点击数: 次 

  可能大家对拔罐了解的不是很多,有的时候根据每个人的情况不一样,选择拔罐的方法也是不一样的,一般情况下,大家可能不知道这个罐到底是怎么个走法,看上去很简单,但是操作起来就不是那么容易的了,有些人觉得没什么,但是一定要注意。

  走罐是我们生活中比较常见的一种养生方式,但走罐并不是每个人都适合,它需要在一定的条件下才可使用,这样才能对身体健康产生帮助效果。下面,我们就来了解下适合走罐的三种方法吧。

  1、轻吸快推,行卫气祛表邪:

  轻吸是应用小号的火罐、以吸入罐内皮肤高于罐外3~4毫米,皮肤微微潮红为度、再涂以润滑剂,以每秒钟约30厘米的速度走罐。

14.jpg

  此法吸附力轻,刺激力量小,主要影响皮部的功能,故以走罐后施术部位或周身汗出时疗效最佳。皮部是经络系统在皮部的分布,卫气"循于皮肤之中",起着保卫机体、抗御外邪的作用。此术对皮肤产生的适宜刺激能够宣行卫气,祛除表邪。应用于外感(多以足太阳皮部为主),皮痹麻木(配合局部施术)等症疗效明显。

  2、重吸快推,通经脉调气血:

  重吸是以吸火罐内皮肤面高于罐外8毫米以上,皮肤紫红为度。再于施术皮肤涂以蓖麻油,走罐速度亦为每秒钟30厘米左右。一般腹、背部用大号、中号火罐,四肢用小号火罐。

  此法吸附力强、刺激力量大,其作用主要是通过皮肤、腧穴影响经脉气血,进而调整脏腑机能。适宜于治疗某些经脉、脏腑失调的疾患。常选背部腧穴或腹部经脉皮肤为主。

  3.重吸缓推,驱痼冷荣筋肉:

  重吸后(如前述),用蓖麻油涂肤,经每秒2~3厘米的速度走罐,使皮肤呈紫红色。背腹部选用大、中号火罐,四肢用小号火罐。

  此术刺激量最大,能够吸拔沉滞于脏腑、经脉之阴寒痼冷从皮肤、腧穴而出,并对局部筋肉有按摩作用,促进气血对筋肉的荣养。走罐部位以督脉,背腧穴和足太阳皮部为主。以激发阳气的温煦作用,驱除痼冷。

  在走罐的过程中,肯定不会那么顺利,由于有些人体质的原因,可能会出现这样那样的情况,大家不要惊慌,这些情况都是正常的,出现了情况肯定有办法解决,要保持一个良好的心态。不要害怕。

    >>更多养生专题

    两性养生

    栏目排行

    • 四季
    • 人群
    • 运动
    • 中医
    • 名家