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秋季孕妇如何预防流感

发表日期:2014-02-28 15:23:28 | 来源 :999养生网 | 点击数: 次 

  入秋以后,昼夜温差大,一不小心就会感冒。这时如果怀有孩子的妈妈们患了感冒,由于不能随便吃感冒药,就会十分痛苦。为了帮助大家安全度过这个流感易发季,特为大家收集一些预防流感的有效方法。

秋季孕妇注意防流感

  一、保持充足睡眠,注意卫生
  多锻炼、多洗手、注意室内保持通风,保持良好的个人卫生习惯。咳嗽时应使用纸巾、手帕并掩着口鼻,不要直接面对他人打喷嚏、咳嗽,用过的纸巾、手帕勿乱扔;打喷嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手;接触病人及呼吸道分泌物后要立即洗手,看护呼吸道传染病患者时要带口罩。
  尽管10月将尽,但每年的12月到次年的1月也都是最适合流感病毒复制和传播的时候,群发性流感往往在这期间发生。因此,随着秋尽冬来,赴美生子的妈妈们更应加强预防措施。为了帮助大家有效预防感冒,美国宝宝会不断为您们提供感冒预防及其他指导,请随时关注官网信息。
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