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男人滋阴补肾离不开六种中药

发表日期:2014-02-28 15:29:29 | 来源 :999养生网 | 点击数: 次 

  男性朋友工作、生活压力大,因此让人们的健康受到影响,所以如今在这个养生保健兴起的时代,男性自然也不能忽视,说到男性养生保健,自然而然就会认为是"壮阳",而事实并非如此,中医认为,男人滋阴比壮阳更为重要。想要解决身体问题那么六大中药男人一定不要错过。

  青春期祛湿热用茯苓、白茅根

  青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。有调查指出,98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时,男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃,加上求学阶段精神压力较大,容易生活不规律,因此更易发生痤疮、上火。

  痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热引起。因此,中医专家推荐茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和,能起到利尿、去湿、健脾的作用,而且不伤正气,可每日用10克泡水饮用,或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热,还有凉血、清热生津的功效,建议直接泡水饮用。

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