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春季应对肌肤敏感小窍门

发表日期:2016-03-22 09:32:54 | 来源 :999养生网 | 点击数: 次 

  春季是一个最容易引起过敏的季节,掌握一些基本的春季美容护肤小窍门,对修复肌肤问题和美容养颜至关重要。

  1、适时更换护肤品,逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多、透气性好的中性乳液。进入春季后,干性皮肤的人,可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化装品。由于奶液透气性好,使人觉得温馨。

  2、春夏之交,油性皮肤会更油腻,气温越高,皮脂腺分泌越旺盛,容易诱发痤疮。特别在晚春时节,要留意及时肃清皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。

  3、不要扑粉,避免运用粉底霜。

  4、每天可用温水、香皂洗脸4~5次,每周敷面膜1次,以收缩毛孔。

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  5、有过敏体质的人,应避免去鲜花大片怒放的中央,一旦发作花粉过敏要及时就诊,在医生的指导下服用抗过敏的药物。面部发作过敏时,千万不要自几随意找些药膏乱搽,特别是一些激素类药膏,更不应盲目地往脸上堆。

  6、过氧化物是构成自由基的主因,少抽烟、少吃油炸食物等,可以有效避免体内过氧化物的构成。

  7、用温水洗脸,而不要用冷水。春季肌肤容易敏感,无论热水还是冷水,都会产生不良的刺激,加重肌肤的负担,使其不堪重负,抵抗力下降,引起皮肤过敏。而且用冷水会刺激毛孔收缩,让污垢留在毛孔内不容易被肃清,时间久了容易长粉刺,在护肤的角度看一年四季都应该用温水洗脸比较适宜。

  8、大量摄取新鲜水果和蔬菜,它们富含纤维,脂肪、糖和盐的含量很底。

  9、含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等有助于淡化和分解已形成的黑色素,还抑制新生的黑色素,防止黑色素沉淀,可以适当多吃。

  10、不要忘记出门擦上防晒霜,选一些防晒系数小一些的,刺激性低的防晒产品,避免日晒对皮肤的伤害。建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。

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