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蒲松龄与聊斋之间的养生之术

发表日期:2016-03-28 11:26:31 | 来源 :999养生网 | 点击数: 次 

  蒲松龄是我国著名古代鬼怪著作《聊斋志异》的作者,大家都知道他擅长写灵异鬼怪故事,其实蒲松龄对中医的研究也有很高的兴趣,他在自己的作品中也有不少治病方面的描写,蒲松龄对养生长寿之道颇为了解,自己也总结一些养生的方法,我们一起来看看这位文学巨匠的养生之术吧!

  蒲松龄在青少年时代,就阅读了不少中医药书籍,掌握了一定的医术。在《聊斋志异》中也涉猎医疗保健内容,如《医术》《药僧》《金陵女子》《太医》《口技》《上仙》等文,几乎全是医药卫生和保健构成的故事情节。中医的望、闻、问、切、按摩、理疗、手术等内容无所不有;脉理、药性、药理、解剖、消毒、麻醉等方面均有涉及。

  蒲松龄不仅研习医术,还亲自行医当过郎中。康熙九年,他应友人江苏宝应县知县孙树百之聘充当幕宾时,为调查一宗冤案,曾扮作郎中,走乡串庄以看病为名进行私访,给农民治过病。不久,其医病本领在当地就小有名气,人们纷纷找上门去。

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  蒲松龄自己配制了一道养生“蜜饯菊桑茶”。此茶有蜂蜜、菊花、桑叶、枇杷叶等成分。其中,菊花有补肝滋肾、清热明目和抗衰老之功效;桑叶有疏散风热、润肝肺肾、明目益寿之功效;枇杷叶清肺下气,和胃降逆;蜂蜜滋补养中、润肠通便并调和百药。四药合用,是一剂解暑、清热、消积、通血脉、健心脾、补肾、抗衰老的良方;药茶兼备,止渴健身又治病。

  蒲松龄主张“恒劳而知逸”,认为“以劳为福,以逸为祸也。”因此,他在西铺毕府私塾时,每天很早就起身,到“石隐园”的松林中,呼吸飘动着松柏香气的新鲜空气,先练一遍“五禽戏”,再用马步站立,半抬两臂,瞑目静心,一会儿静功。最后,把“蛙鸣石”举上几十下。这块形似青蛙的“蛙鸣石”,现摆在蒲松龄故居聊斋的案几上。

  识得百草即医家,百草生情亦文人。蒲松龄在漫长而艰辛的一生,虽抑郁不得志,却很少生病,最终以76岁高龄辞世,这与他懂医术,饮药茶,有规律的锻炼和生活,始终保持了充沛的精力不无关系。

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