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美人鱼林允万里挑一的水嫩肌肤修炼记

发表日期:2016-03-23 11:57:57 | 来源 :999养生网 | 点击数: 次 

  她的名字叫林允,小小年纪荣幸被周星驰选为新片《美人鱼》中的女主角。林允是在十二万报名者从过网络选秀选出来,林允有长相,有身材,整个人可以说是非常的完美的, 18岁的她肌肤白皙白皙水润,看起来嫩嫩哒。你是否也想拥有这样水润的肌肤呢?

  美白保湿小妙招之——补充水分

  在冬天的时候进行合理的美白保湿是很重要的,但是春季更是要注意保湿奥!一般来说,每天喝6—8杯水,就能满足皮肤内部的需要,使得机体新陈代谢得以正常运行,并有效地将人体废物排出体外,进而保持肌肤的水分和保洁。白开水、果汁、矿泉水等都是补充水分的渠道,最好的还是白开水。喝一点的绿茶也是一个很好的选择,绿茶可以降火清热,一般是比较适合那些长做办公室的白领们。

  美白保湿小妙招之——注重洁肤

  秋季空气中的污染物极易阻塞毛孔,从而引起痘痘、色斑等皮肤问题。另外,缺水的肌肤也应该得到及时的清洁,否则皮肤会更加干燥、粗糙。所以,不论化妆与否,每天早晚都应做好洁面工作。选择弱酸性的洁面皂或洗面奶,在揉搓起泡后再充分清洁皮肤,如果在洗脸水中加入少量食醋,美白保湿效果会更好。

  美白保湿小妙招之——早晚护肤

  每天早晚洁面后要及时做好护肤保湿工作,才能减少水分流失,锁住肌肤水分。在上好化妆水后,再用保湿成分较高的保湿乳液或乳霜。不妨试试保湿乳,轻盈的乳液质地特别温和,不会对肌肤造成负担,关键是美白保湿效果特别好,而且效力持久,擦上去可以保持一整天的水润。除此之外,里面富含的植物精华还能不断补充肌肤营养,能够淡化细纹美白肌肤,令肌肤重现紧致嫩白。不过对于长时间面对电脑的上班族,时不时再喷点保湿喷雾就更好了!

  美白保湿小妙招之——均衡营养

  摄取营养要均衡,过多和过少的摄取都是不行的,都会给肌肤造成 一定的问题,特别是在干燥的季节,很容易引起皮肤粗糙、嘴唇干裂等情况,这样不仅影响美观自己又不舒服。要解决这个问题最重要的就是要注意营养均衡,可以多吃富含维生素A和纤维的食物,例如动物肝、 牛奶 、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉和梨等。能帮助加速皮肤角质层的新陈代谢,使皮肤更加细嫩光滑。

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  注意事项

  一、食用感光蔬果后避免日晒,其实一些所谓有美白效果的食物最忌讳的就是食用过后就进行日嗮,这样不但起不到美白效果,还比较容易长斑。

  二、尤其在生理期的保养要特别重视,生理期大家都知道这几天的皮肤特别的差,部分人还喜欢长痘痘,其实在生理期进行皮肤保养效果更佳。

  三、心态平和会让你受益终生,保持愉悦的心情以及开朗的心胸,心情好了气色自然也就红润了。

  日常美白保湿小妙招

  1.蛋清去死皮

  先把蛋清涂在皮肤上,这样可以溶掉死皮。等到蛋白干后就用温水洗去,死皮就可以轻松地脱去,使人瞬间容光焕发。

  2.花生酱软肤霜

  将两勺花生酱搽涂在膝和手肘部位粗糙的皮肤上,等10分钟后抹去,温水洗净。花生酱富含蛋白质和脂肪酸,有助软化及美化那些干燥起鳞的皮肤。

  3.乳酪洁肤霜

  把一匙乳酪与一匙柠檬汁混合后涂在脸上,用热水洗净,然后搽上紧肤水及润肤品,肌肤会洁白无瑕。

  4.柠檬青瓜紧肤霜

  把一个新鲜青瓜切成大块放入搅拌机中,搅成浆状,去渣,加入一个新鲜柠檬的汁和四分之一杯水,用棉花棒搽在皮肤上,肌肤立刻收紧起来。

  看了美人鱼林允的美白保湿秘诀,觉得是不是很好呀。那就别等着啦,赶紧行动吧,也给自己一份保湿美白的秘诀,保持青春的美丽,拥有美嫩的肌肤不必等,只要你有心,那就开始吧!

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